Łaźnia turecka

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Go to search results >>>

Generalitа

Łaźnia turecka zapewnia wiele pozytywnych efektów dla naszego samopoczucia, a także pozwala przeżyć przyjemną chwilę relaksu. Jego początki sięgają Egipcjan, a po upadku Cesarstwa Rzymskiego Arabowie kontynuowali tę tradycję i nazwali łaźnię turecką hammana. Wilgotność może osiągnąć 100%, a temperatura nie przekracza sześćdziesięciu stopni Celsjusza. Łaźnia turecka rozszerza naczynia krwionośne i wspomaga krążenie, tonizuje i relaksuje, zwalcza stres i oczyszcza skórę. Właśnie ciepło pozwala na otwarcie porów i intensyfikację pocenia się, dzięki czemu skóra odzyskuje zdrowie i znacznie poprawia wygląd, staje się bardziej elastyczna i promienna. Za pomocą rękawicy z włosia końskiego można również usunąć martwe komórki.

Z czego się składa?

Łaźnia turecka jest rodzajem pokoju z ławkami, bogatymi w parę wodną, ​​w którym przebywasz przez około piętnaście minut, po czym wychodzisz, aby zanurzyć się w wannie z zimną wodą lub wziąć prysznic. Ścieżkę można powtórzyć kilka razy, naprzemiennie z fazą relaksacyjną i końcowym masażem. W łaźni tureckiej można zarówno siedzieć, jak i leżeć, ale aby pobudzić krążenie, zaleca się siedzenie z lekko uniesionymi nogami. Osoby cierpiące na zaburzenia serca i układu krążenia muszą powstrzymać się od łaźni tureckiej, a w każdym razie zawsze lepiej jest poprosić lekarza o opinię. Nie każdy toleruje wysoki stopień ciepła, który tworzy się w łaźni tureckiej, więc czas każdej sesji różni się w zależności od tematu. Utracone płyny będą musiały być uzupełniane za pomocą napojów, a najlepiej unikać jedzenia co najmniej godzinę przed łaźnią turecką. W krajach wschodnich łaźnia turecka to prawdziwy moment spotkania, rytuał utrwalany od lat, który należy do tradycji tych krajów. Nasza kultura postanowiła zaimportować ten rytuał, ponieważ istnieje wiele korzystnych efektów: jeśli jesteś zestresowany, jeśli napięcie mięśni się nagromadziło, lub tylko jeśli chcesz się zrelaksować, łaźnia turecka jest z pewnością bardzo odpowiednia.

Wnętrze

Zaskakujące jest przede wszystkim pokrycie. W rzeczywistości można go ozdobić cennymi mozaikami, które odtwarzają abstrakcyjne kształty. Zgodnie z tradycyjnym rytuałem młota kobiety i mężczyźni żyją w tym momencie osobno. Dziś, dzięki wielofunkcyjnemu prysznicowi, można mieć własną łaźnię turecką na małej przestrzeni. Są to zintegrowane struktury, w których znajduje się prysznic, w niektórych przypadkach chromoterapia i mała ławka do łaźni tureckiej. Zwiedzając sklepy, które oferują te udogodnienia, zauważysz, jak duży jest wybór. Koszty, w porównaniu do kilku lat temu, stały się znacznie bardziej dostępne i dlatego nie trzeba rezygnować z wygody posiadania łaźni tureckiej w domu. Szczególna uwaga, jaką dziś poświęca się dbaniu o własne ciało, skłania wielu do posiadania przestrzeni wyposażonej jako małe Spa, z której można korzystać wtedy, gdy ktoś chce.

Struktura

Nawet w ogrodzie łaźnia turecka może być idealnie umieszczona. W niektórych przypadkach tworzone są struktury, w drewnie i szkle lub w aluminium i szkle, które umożliwiają umieszczenie łaźni tureckiej w środku, dzięki czemu można ją używać zarówno zimą, jak i latem, ponieważ drzwi tej altany mogą się otworzyć na otaczającej zieleni. Ponadto każda kabina prysznicowa z łaźnią turecką może mieć inne opcje, takie jak radioterapia lub ozonoterapia. Linia kabin prysznicowych jest zawsze elegancka i innowacyjna, a jeśli wybierzesz kryształ, stanie się jeszcze cenniejszy. W pełni funkcjonalna łaźnia turecka, taka jak ta, którą widzisz w dużych centrach odnowy biologicznej, z wyłącznością posiadania go w domu: rezygnacja z tej możliwości oznacza zawsze uzależnienie od własnego centrum odnowy biologicznej. Koszty korzystania z łaźni tureckiej są również zmniejszone w porównaniu z tradycyjną sauną.

Zakup

Kiedy planujesz w ten sposób zorganizować narożnik ogrodu, musisz najpierw poprosić o wycenę, aby zacząć mieć pojęcie o całkowitym koszcie. Dzisiejsze wydatki są nieco łagodniejsze niż w przeszłości, ponieważ gorączkowe tempo codziennego życia często uniemożliwia dbanie o siebie tak, jak powinno. Mając łaźnię turecką w ogrodzie, możesz z niej korzystać po powrocie z pracy lub o dowolnej porze dnia. Jak wspomniano wcześniej, modeli jest naprawdę wiele i może to powodować zamieszanie, dlatego zawsze zaleca się zapytanie przed zakupem, aby zrozumieć działanie i ocenić stosunek jakości do ceny. Dobrze jest nie zapominać o pomiarach dostępnej przestrzeni. Jeśli kąt jest bardzo mały, przy rozwiązaniach narożnych nie powinno być problemu z wyborem odpowiedniej łaźni tureckiej. Każdego roku producenci odnawiają linię o nowe modele, aby starać się sprostać nawet tym, którzy nie chcą ponosić zbyt wysokich kosztów.

Łaźnia turecka: meble ogrodowe: Łaźnia turecka

Historia łaźni tureckiej pochodzi z daleka, gdy po upadku Cesarstwa Rzymskiego Arabowie powrócili do tradycji kąpieli termalnych łaźni rzymskich w łaźniach zwanych hammamami, co po arabsku oznacza ogrzewanie.
Zostały one podjęte i uproszczone; w rzeczywistości arabskie były małymi kąpielami i miały prostszą procedurę kąpieli.
Hammam składa się z trzech pokoi, bardzo ciepłego zwanego harara, ciepłego i ostatniego bardzo świeżego.
Hammam to cykl, który poprzez zmianę temperatury daje szereg korzystnych efektów dla skóry i mięśni.
Nieskończony relaks w tradycji orientalnej, na końcu której można również wykonać masaż, aby zakończyć cykl.

---